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9:57
Upper Body Workout
已浏览 86.9万 次
2013年1月23日
YouTube
XHIT Daily
10:48
BEGINNER'S UPPER BODY WORKOUT
已浏览 73万 次
2018年12月2日
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Hanna Öberg
28:30
BEGINNER TO INTERMEDIATE UPPER BODY GYM WORKOUT
已浏览 13.2万 次
2021年7月28日
YouTube
Naomi Kong
9:17
Upper Body Workout For Women
已浏览 26.7万 次
2013年6月11日
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XHIT Daily
33:35
Beginner Upper Body Gym Workout
已浏览 47.4万 次
2020年9月6日
YouTube
Naomi Kong
20:26
20 MIN UPPER BODY WORKOUT (DUMBBELLS ONLY)
已浏览 264.9万 次
2021年2月4日
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Fraser Wilson
26:39
Full UPPER BODY Workout // TONING + STRENGTH
已浏览 139.8万 次
2019年11月11日
YouTube
Heather Robertson
16:40
Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 15 min At Home
已浏览 1067.2万 次
2020年2月20日
YouTube
MadFit
18:24
15 MIN UPPER BODY WORKOUT (No Equipment & Beginner Friendly)
已浏览 124.3万 次
2019年7月19日
YouTube
MadFit
12:41
Total Upper-Body Workout | Kathleen Tesori
已浏览 102.2万 次
2015年9月1日
YouTube
Bodybuilding.com
3:24
At-Home Exercise Videos – Six up
…
NATIONALLY RATED HOSPITAL
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UCHealth
✕
#44 by
U.S.News & World Report
for Cancer
#12 on
Newsweek
World's Best Hospitals 2020 - USA
29:05
Upper Body Strength & Toning for Beginners | Joanna Soh
已浏览 26.9万 次
2019年9月24日
YouTube
Joanna Soh Official
19:52
20-Minute Upper-Body Strength-Training Workout With Weights
已浏览 26.3万 次
2021年8月29日
YouTube
PS Fit
14:16
12 MIN UPPER BODY WORKOUT - Intense Shoulders, Back, Chest,
…
已浏览 290.6万 次
2020年6月19日
YouTube
MadFit
20:37
20-Minute Upper-Body Strength-Training Workout Inspired by Abb
…
已浏览 9万 次
2021年6月9日
YouTube
PS Fit
18:20
15 min BODYWEIGHT Upper Body Workout AT HOME (No Equipment)
已浏览 52.2万 次
2020年3月18日
YouTube
MadFit
15:37
Upper Body Workout: Beginner (Workout Videos by Everyday Hea
…
已浏览 3.2万 次
2012年4月3日
YouTube
Everyday Health
17:11
15 Min UPPPER ABS WORKOUT at Home | No Equipment | Caroline G
…
已浏览 84.8万 次
2020年8月26日
YouTube
Caroline Girvan
21:11
20 MINUTE UPPER BODY BARBELL WORKOUT FOR WOMEN (beginne
…
已浏览 4.8万 次
2021年1月1日
YouTube
Gemma O'Hare
21:35
20-Minute Upper Body Abs and Arms Workout: Armed and Dange
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已浏览 16.2万 次
2014年7月5日
YouTube
jessicasmithtv
10:53
10 Minute Upper Body Workout - At Home Strength Training With Dum
…
已浏览 15.5万 次
2017年5月13日
YouTube
jessicasmithtv
11:04
BEST WORKOUT FOR UPPER BODY - ARMS AND SHOULDERS
…
已浏览 36.7万 次
2017年3月5日
YouTube
Hanna Öberg
13:20
12-Minute Arms and Abs Circuit Walk (Upper Body Workout with D
…
已浏览 24.4万 次
2018年8月11日
YouTube
jessicasmithtv
2:36
Build An Amazing Upper Body With This Push-Up Workout - Just 4 Ex
…
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2016年12月19日
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Six Pack Factory
21:47
STEP BY STEP BEGINNER UPPER BODY WORKOUT
已浏览 16.8万 次
2022年6月2日
YouTube
Naomi Kong
41:06
40MIN Upper Body Workout // Chest & Back
已浏览 21.1万 次
2022年8月30日
YouTube
Heather Robertson
15:48
Toned arms, back, chest: FULL UPPERBODY WORKOUT
已浏览 12.3万 次
2023年2月5日
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Bonge Gumede
11:00
10 Minute UPPER BODY Challenge (Dumbbell Workout)
已浏览 1.4万 次
2022年12月2日
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Athlean-XX for Women
36:33
35-Minute Upper Body HIIT Workout
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2023年3月28日
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nourishmovelove
31:26
FULL UPPER BODY WORKOUT: ARMS + CHEST + BACK
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2021年9月17日
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Roberta's Gym
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