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The benefits of self-reflection include better decision-making (both big and small!) and better relationships: | TED
TED. TED · Original audio. The benefits of self-reflection include better decision-making (both big and small!) and better relationships:
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365 days of journal prompts for self reflection ✍️📓☀️🌙 Links in bio https://a.co/d/czlv7Qq #journal #selflove #selfreflection #gratitude #gratitudejournal #journalling #selfcare #selfcareroutine #nightroutine #morningroutine #dailyroutine #writingprompts #writing #dailyprompts #quotes #reflection #dailythoughts
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2023年7月25日
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Benefits of having a strong foundation of self-love…. Happiness 😊, you start believing in yourself and making your dreams come true. Self acceptance, awareness, and compassion. You find peace within. You boost your confidence. There’s so much less stress, anxiety and worry. You have increased motivation. Increased physical and mental health. You develop healthy habits and stronger relationships. There’s soo many benefits and these are just some of them. Love yourself so much that you let yourse
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