Chen Taiji Qigong.18 Exercises by Grandmaster Chen Zhenglei
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Chen Taiji Qigong, 18 Exercises by Grandmaster Chen Zhenglei For several hundred years, Chen style Tai Chi has been deeply respected for its health-giving benefits. The Internal Exercises (Chi Kung) passed down through Chen's generations have been carefully refined. These are essential practices for the improvement of one's Chen Tai Chi skills ...
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