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More potassium than a banana? Seven foods to eat to meet your mineral needs
If bananas are your go-to potassium food, it’s time to think outside the box. Add a variety of these fruits, vegetables, legumes, yogurt, milk and seafood to your diet
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Leslie Beck
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The Three Steps ↓ 💎 Increase Water Intake 💎 Consume Potassium-Rich Foods 💎 Reduce Processed Foods By applying these three tips, you should notice less bloating, better-fitting clothes, and a boost in confidence. If you found this helpful and would like access to a private weight loss community where I provide simple tips like these, type “Wellness” in the comments, and I’ll send you the details to join. . . . #weightlosstips #fatlosstips #bloatingremedy #bloatingrelief #guthealth | Dr. Akanni
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