Pepene galben: beneficiile și proprietățile lui - Doc
Pepenele galben are o mare capacitate de a ne răcori și, de aceea, este ideal în anotimpul cald, pentru băuturi răcoritoare. Pentru că este compus din 90% apă și nu are foarte multe calorii, pepenele galben este aliatul siluetei.
Pepenele galben - beneficii si modalitati de a-l utiliza
Pepenele galben este unul dintre deserturile preferate ale celor mici si mari. Pe langa arome si gustul placut al pepenelui galben, exista multe beneficii pe care le ofera in ceea ce priveste sanatatea. Consumul de pepene galben in mod corespunzator contribuie la o viata sanatoasa datorita nivelului ridicat de vitamine si nutrienti.
Pepene galben - Wikipedia
Pepenele galben (Cucumis melo) sau zămos (Moldova) este o plantă erbacee unisexuat monoică (cu flori de sex diferit pe aceeași plantă), cu tulpina târâsauare. Se cultivă pentru fructul său, care se coace vara, conține multă apă și este de gust dulce.
Pepenele galben : 9 beneficii pentru sanatate - Kudika
Jul 19, 2012 · Pepenele galben ajuta vederea – o felie de pepene galben nu contine mai mult de 56 de calorii, dar iti asigura cantitatea necesara de vitamina A, substanta responsabila pentru intarirea vederii. Mai mult decat atat, consumul de pepene galben aduce in organism si aportul necesar de betacaroten.
Pepene galben - beneficii, calorii și compoziție nutritivă - ROmedic
Jan 6, 2016 · Pepenele galben conține predominant apă, dar și carbohidrați, proteine și o cantitate redusă de lipide. 100 g de pepene galben contribuie cu 34 kcal la energia organismului. Conține o varietate de substanțe nutritive, și anume:
Pepene galben beneficii și contraindicații: Vitaminele ce se conțin …
Apr 11, 2022 · Pepenele galben este bun pentru constipație, anemie, gută, stres, reumatism și boli cardiovasculare. Însă, trebuie să știi că pepenele galben este unul dintre cele mai comune fructe care provoacă probleme digestive. Prin urmare, pepenele galben nu este recomandat persoanelor cu probleme cu stomacul, rinichii și intestinele. În plus ...
Pepene galben: indice glicemic, calorii, beneficii pentru sănătate
Jan 10, 2025 · Pepenele galben este un fruct dulce, atrăgător, cu un gust deosebit și delicat. Reprezentantul Asiei are microelemente și vitamine utile. Zaharidele naturale sunt ușor absorbite de organism, astfel încât conținutul lor de calorii este scăzut. Dar pepenele galben este contraindicat diabeticilor, indicele său glicemic este destul de mare.
Pepene galben – beneficii si recomandari – Sfaturimedicale.ro
May 14, 2020 · 🍈 Pepene galben – este printre vedetele verii – si asta pentru ca are gust delicos, aroma unica si hidrateaza. In plus, contine numerosi nutrienti importanti pentru sanatate. Iata care sunt acestia, ce beneficii are pepenele galben si cateva idei de servire. Cuprins: 1. Nutrientii din pepenele galben 2. Pepene galben – beneficii 3.
Pepenele galben - beneficii pentru sanatate si informatii nutritionale
Aug 30, 2013 · Informatiile nutritionale ale pepenelui galben indica un continut mic de calorii (doar 34 pentru 100 de grame) si de grasimi, dar o concentratie generoasa de vitamine, minerale si fibre. Pepenele galben este consumat ca atare, in stare proaspata, pentru gustul sau dulce si consistenta moale si suculenta.
Pepenele galben: beneficii, proprietăți și efecte adverse
Jul 13, 2024 · Pepenele galben este un fruct de vară, care se caracterizează printr-o aromă ușor dulce și un conținut bogat în substanțe nutritive esențiale. Acesta are puține calorii și poate completa o dietă echilibrată. Citește despre pepenele galben.