萝卜腿 - 百度百科
萝卜腿是指那些脚脖子很细、小腿肚却很大，不成比例的腿。 从正面照镜子就能分辨，双脚并拢看看小腿肚是不是向外撇得很明显，通常萝卜腿的形成，在于长期做跳跃或踮脚尖的动作，使小腿后侧的腓肠肌过度使用而僵硬肥大。
怎样瘦萝卜腿啊？ - 知乎
题主所出现的萝卜腿，主要的问题是因为小腿上腓肠肌的力量与比目鱼肌力量不均衡导致的，所以会出现“萝卜腿”的现象，更多的信息，建议题主看看下面的文章，摘录出来也方便大家看： 我们来谈一谈一部分人经常感到困扰的问题——小腿粗粗粗粗
萝卜腿是什么样的, 3种原因告诉你，看看你是否也有这种习惯
2017年8月10日 · 这种类型的萝卜腿很常见，大多数的人都属于这类，由于血液循环不良而导致，多与职业、怀孕、腿部活动量、遗传，及药物服用有关。 这种类型的腿上血管或血丝比较明显，腿肚或脚踝处肿大如萝卜形，碰触肌肉时缺乏弹性，且腿易感酸痛等。
萝卜腿还有救吗？教你拯救小腿粗壮！练出小美腿|胫骨后肌|三头 …
在行走时，当一侧下肢初始着地前，如果髂腰肌离心控制能力较差，腿就会出现砸向地面，这时就会对下肢关节的压力比较大，小腿肌肉就会代偿性的粗壮保护关节。
拯救3种常见的“萝卜腿” ！_澎湃号·媒体_澎湃新闻-The Paper
2020年1月10日 · “萝卜腿”通常分为肌肉型、脂肪型、水肿型三种类型。 走路时，“萝卜腿”很明显，腿肚子呈结球形，肌肉结实有力。最常见的女性长期穿高跟鞋，就会造成此问题。 脂肪型“萝卜腿”和肌肉型“萝卜腿”比起来，就“单纯”得多了。
萝卜腿(脚脖子细、小腿肚大的腿)_搜狗百科
萝卜腿是指那些脚脖子很细、小腿肚却很大，不成比例的腿。 从正面照镜子就能分辨 [1] ，双脚并拢看看小腿肚是不是向外撇得很明显，通常萝卜腿的形成，在于长期做跳跃或踮脚尖的动作，使小腿后侧的腓肠肌过度使用而僵硬肥大。
小腿粗？萝卜腿？几个专门瘦小腿动作，快速有效 - 知乎
走在大街上，腿型好会格外的吸引目光，但绝大多数腿粗的人并没有如此待遇，只能羡慕别人。有研究表明，我国萝卜型腿粗人群占绝大多数，如何改善萝卜腿腿粗成了时下关注的话题，今天这篇文章就来给大家介绍如何拉伸小腿？改善萝卜腿的问题。
萝卜腿 - 搜狗百科
2024年9月27日 · 萝卜腿是指那些脚脖子很细、小腿肚却很大，不成比例的腿。从正面照镜子就能分辨，双脚并拢看看小腿肚是不是向外撇得很明显，通常萝卜腿的形成，在于长期做跳跃或踮脚尖的动作，使小腿后侧的腓肠肌过度使用而僵硬肥大。
挽救你的萝卜腿 变得细长直！ - 知乎专栏
2019年7月23日 · 你经常看到妈妈和爸爸习惯在看电视或休息时捶腿吗？不要忽视这个小动作。中老年人可以促进骨钙吸收和血液循环，有效预防腿部肿胀和缺钙。如果你也可以学习这个动作，没事的时候敲打敲打腿部，这可以有效地促进脂肪的分解和燃烧，这对瘦腿非常有帮助。
我的腿怎么变成萝卜腿？不用慌张，看懂这些，“萝卜腿”也能变美
2022年6月11日 · 这种萝卜腿较多的呈现为一种病态，和你什么腿型，腿的长短距离是没有联系的。对于这种腿，我们可以多做一些腿部按摩或者推拿，同时每天热水泡脚舒缓腿部的血液流通，饮食上也要注意合理膳食，避免雪上加霜。