武术对练是中国武术项目之一,其套路是在各种武术单练(拳术、器械)项目的基础上由踢、 打、摔、 拿、击、刺、劈、撩、砍、点、蹦等技击方法组成的,并由 2人或多人进行对练。
2024年9月30日 · 在武术中,对练也就是我们所说的对打训练或者对抗训练。 对于武术新人来说,对练可能是一件令人困惑甚至是令人畏惧的事情。 第一次走进道场,开始你的训练之旅,需要足够的勇气和决心。
2018年11月1日 · 许多拳种都有对练。太极有太极散手对练,形意有安身炮散手炮披五行等对练,少林罗汉十八手、八步连环都可以对打。万籁声1926年写的《武术汇宗》有岳家拆手,就是六合拳对练。各家对练林林总总不胜枚举。
男子二人对练 第11名 河南 李仲铭 程政彪 9.31分 双刀进枪 2018年全国武术套路锦标赛 男子赛区
2024年3月23日 · 何为对练?“传统武术把对练定义为武艺的切磋,竞技武术则偏重于攻防动作的演练。对练双方在攻防相互转变的演练中展现出不同的演练风格”[1]。
器械对练。比如刀对红缨枪,三节棍对刀,徒手夺刀。习武者在对练中可以获得很多实战经验。
2014年3月31日 · 关于武术对练的概念,老一代武术家张文广认为,对练是中国武术中的一项重要内容和练习形式,它是“在各种单练项目的基础上,两人或多人按照所编排的套路,进行攻击与防守的方法练习”。
是运用踢、打、摔、拿等方法,按照进攻、防守、还击的运动规律编成的拳术对练套路,有时打拳、对擒拿、南拳对练、形意拳对练等。 (二)器械对练
武术对练有助于进一步体会和理解各种武术单练套路中每个动作的技击意义,从而提高运动技术水平。 由于武术对练要求做到战斗气氛逼真,动作熟练,方法准确,配合协调,因而有助于培养运动员勇敢、机智、敏捷和互相协作的精神。
对练的目的是在双方反复的攻防练习中教授剑手结构化的长剑运用方式。 每个剑手在练习中都要充当攻击方和防守方。 要注意对练训练并不是学习剑术的最后一部分,然而该项训练可以帮助剑手形成身体记忆以便于学习更高级的技术。