TEMPO.CO, Jakarta - Puasa di bulan Ramadan bukan menjadi alasan Anda untuk mengurangi atau bahkan berhenti berolahraga. Anda tetap bisa berolahraga dengan memilih jenis olahraga yang tepat dan waktu ...

TEMPO.CO, Jakarta - Memilih olahraga yang tepat selama puasa Ramadan bisa membingungkan. Sebab, tubuh tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman sehingga lebih rentan mengalami dehidrasi. Guru Besar ...

Padahal, olahraga memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh. Tidak berolahraga selama bulan Ramadan justru dapat membuat Anda tidak sehat, mudah sakit, dan beresiko mengalami gangguan ...

JawaPos.com – Menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan, bukan halangan dan alasan untuk berhenti melakukan kegiatan dan aktivitas hidup sehat. Meskipun sedang berpuasa, bukan berarti tak bisa untuk ...

TRIBUN-MEDAN.com – Selama bulan Ramadan, umat Muslim berpuasa dari subuh hingga maghrib dan dilarang mengonsumsi makanan. Situasi ini sering dijadikan alasan untuk malas beraktivitas, termasuk ...

Ini adalah salah satu olahraga yang harus dihindari selama berpuasa karena terlalu berat dan dapat menyebabkan dehidrasi. Lari cepat juga harus dihindari karena dapat menyebabkan cedera sendi atau ...

JawaPos.com – Menjalankan puasa di bulan Ramadhan bukan menjadi penghalang untuk tetap melaksanakan aktivitas olahraga dan justru bisa menjadi kesempatan yang dapat dimanfaatkan untuk membakar kalori ...

Keterangan gambar, Pemerintah Arab Saudi berusaha memajukan sepak bola antara lain melalui pertandingan persahabatan seperti ketika melawat ke Meksiko ini. 30 Juni 2016 Otorita Arab Saudi ...