Luni: Smoothie din banane, spanac, mere și fulgi de ovăz – o alegere plină de vitamine și fibre. Marți: Tartine cu pastă de avocado, roșii cherry și zeamă de lămâie. Miercuri: Budincă de chia cu lapte ...

Aceste meniuri sofisticate sunt concepute pentru a oferi o experiență culinară personalizată, adaptată la gusturile, restricțiile alimentare și preferințele fiecărui client în parte. Prin intermediul ...

Gustările dintre mese joacă un rol important în menținerea energiei și a concentrației pe parcursul zilei. Ele ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge, prevenind senzația de foame extremă care ...

Moș Nicolae, sărbătorit în noaptea de 5 spre 6 decembrie, este o tradiție îndrăgită în România, mai ales de copii. Este un moment plin de farmec, care combină obiceiurile religioase cu cele populare.

Clătitele se numără printre cele mai iubite deserturi, însă, de cele mai multe ori, acestea conțin zahăr și făină, ingrediente ce nu sunt ideale pentru persoanele care țin dietă. Ultimele Stiri ...

Școala Gimnazială Nr. 4 Suceava a inițiat o campanie de promovare a unei alimentații echilibrate și a obiceiurilor alimentare sănătoase pentru o creștere armonioasă a școlarilor. Proiectul „Alege ...

Cristela Georgescu activează de două decenii în domeniul sănătății naturale, promovând nutriția integrativă, detoxifierea regenerativă și tehnici de eliberare emoțională. Este, astfel, lesne de ...

Sănătatea este un subiect fierbine în orice discuție de familie. Dar, de cele mai multe ori, uităm lucrul cel mai important, acela că sănătatea este rezultatul comportamentelor noastre de zi cu zi, de ...

Prânzul este mai mult decât o simplă pauză în mijlocul zilei – este un moment-cheie pentru refacerea energiei și pentru menținerea concentrării la locul de muncă. Cu toate acestea, mesele rapide, ...

Care sunt cele mai sănătoase de alimente de post? Majoritatea românilor se feresc de ele, însă medicii nutriționiști le recomandă. Când vorbim despre perioada în care se ține post, există întotdeauna ...

Atunci când discutăm despre pregătirea și servirea unei mese rapide, nimic nu depășește confortul pe care ni-l oferă alimentelor congelate. De la economisirea de spațiu în congelator, pregătirea ...

Într-un interviu recent dat de Călin Georgescu apare, pitită după un ceas cu pendul, o sticlă de plastic de Coca-Cola / video ...