Thói quen ăn uống không theo quy tắc và việc ăn tối muộn có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, như rối loạn chức ...

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, những người thức dậy sớm ít có khả năng mắc chứng trầm cảm, lo âu hoặc các rối ...