Anda salah satunya? Senam Kegel pada awalnya dikembangkan oleh dr. Arnold Kegel pada1940-an. Senam ini memiliki tujuan awal untuk mengatasi masalah buang air kecil pada wanita yang baru melahirkan.

TEMPO.CO, Jakarta - Senam kegel bukan monopoli perempuan. Para pria juga sebaiknya melakukan senam kegel untuk meningkatkan fungsi ereksi hingga intensitas orgasme. Baca berita dengan sedikit iklan, ...

Manfaat utama senam kegel adalah untuk memulihkan vagina setelah proses persalinan normal karena pada dasarnya ... Yang terakhir, senam kegel dipercaya bisa mencegah post-micturition dribble (urine ...

dr. Haekal Anshari, M. Biomed (AAM) selaku seksolog membagikan beberapa tips agar pria bisa tahan lama saat bercinta. Penasaran apa saja?

Namun, ada juga kasus di mana patologi-patologi tertentu berperan. Masalah ini biasa diatasi oleh pria dengan melakukan berbagai jenis olahraga. Dilansir dari Medical Daily, berikut sejumlah olahraga ...

jpnn.com, JAKARTA - Seksolog dr Boyke Dian Nugraha SpOG MARS mengungkapkan manfaat lain dari senam kegel untuk wanita. Menurut Boyke, senam kegel memiliki fungsi sebagai metode agar organ kewanitaan ...