Namun, ayam memiliki berbagai potongan, termasuk dada, paha, sayap, dan paha bawah. Setiap potongan mengandung jumlah protein, lemak dan kalori yang berbeda, sehingga masing-masing bekerja paling baik ...

Selain itu, 100 gram telur cokelat mengandung 12 gram protein sehingga daging ayam jelas pemenangnya. Jika makan 100 gram ...

Dada ayam pilihan terbaik untuk menurunkan berat badan. Ayam rebus atau sup dengan sedikit garam juga pilihan yang baik. Keunggulan ikan dibanding ayam kandungan asam lemak omega-3 esensial ikan.

JawaPos.com – Daging ayam merupakan protein yang paling favorit. Ternyata, dada ayam adalah bagian paling tepat bagi siapa saja yang mendambakan diet sehat. Sebab, dada ayam tanpa kulit dan tanpa ...

Dada ayam kaya protein, rendah lemak, dan mengandung vitamin dan mineral penting untuk menjaga kesehatan tubuhmu. Pelajari fakta dan manfaat gizinya. Melansir fdc.nal.usda.gov, dalam 3 ons (85 gram) ...

Tujuh hidangan ayam yang sehat dan nikmat untuk program diet, mudah disiapkan, bergizi, serta bermanfaat bagi kesehatan tubuh ...

Nikmati kelezatan ceker ayam yang kaya kolagen dan protein, tapi ingat, batasi porsi dan pilih cara memasak yang sehat!

Mengatur porsi makan anak usia 1-3 tahun menjadi sangat penting, karena berpengaruh pada pemenuhan nutrisi harian dan tumbuh ...

Ceker ayam, kaya akan kolagen dan protein, menawarkan manfaat nutrisi yang menarik, namun perlu diingat kandungan ...

Telur merupakan salah satu makanan yang sering dijadikan sebagai menu diet. Lantas, apakah detikers tahu makanan tinggi protein selain telur?

Walau kaya akan manfaat, ternyata ada beberapa bagian dari daging ayam yang ternyata bahaya untuk dikonsumsi apa saja?

Ceker ayam memang mengandung banyak nutrisi penting, tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan dapat meningkatkan kadar ...