Banyak warganet yang kagum dengan kekuatan lengan dan pukulan dari pria yang populer dengan tagline ‘Salam dari Binjai’ itu. Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Baca berita dengan sedikit ...

TRIBUNSTYLE.COM - Memiliki lengan yang berotot kuat merupakan impian banyak orang. Karena dengan otot lengan yang kuat dan berbentuk membuat tubuh terlihat lebih gagah dan kuat. Selain itu ...

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Untuk melatih kekuatan otot lengan, bahu, dan dada, ada beberapa gerakan yang dapat kamu lakukan. Peralatan yang diperlukan antara lain matras dan dumbel ...

dan penguatan otot yang rusak. Oleh karena itu selain praktik pengobatan yang baik dan benar, kebutuhan tubuh akan nutrisi ...