La vitamine D est essentielle dans la minéralisation des os. Elle s’obtient en s’exposant au soleil et le temps hivernal s'y ...

Certaines vitamines sont essentielles au maintien du bon fonctionnement de l'organisme des séniors. Découvrez lesquelles.

La vitamine D se trouve sous deux formes principales : la D3 (cholécalciférol) dans les aliments d'origine animale, et la D2 (ergocalciférol) dans les sources végétales. À noter que la D3 ...

Indispensable au fonctionnement de multiples organes, et notamment quant à la solidité des os, la vitamine D provient ...

Outre la dépression saisonnière qui nous guette, le mois de janvier marque aussi la distance entre les derniers jours de ...

En hiver, notre chevelure est souvent plus fragile et alors le risque de chute est plus élevé. Pour garder des cheveux sains ...

La vitamine D est une vitamine liposoluble (soluble dans les graisses) synthétisée dans l'organisme humain à partir d'un dérivé du cholestérol sous l'action des rayonnements UVB de la lumière. Elle ...

Cette molécule star qu’est la vitamine C, connue également sous le nom scientifique d’acide ascorbique, est l’ingrédient ...

Le cancer de la prostate est le plus fréquent chez les hommes. Il touche un grand nombre de personnes chaque année. Face à ce ...

Si on peut être tenté de se supplémenter en vitamine C en hiver, il vaudrait mieux se tourner vers cette autre vitamine, ...

Avez-vous déjà entendu parler du germe de blé ? C'est une véritable mine d'or côté nutrition, avec (entre autres) un ...